ふぁそらキッチン

美味しいものを食べるのに努力は惜しみません!~お菓子作り、パン作り、料理~笑顔になる食事作りを♪

炒飯

バターしょうゆ炒飯

こんにちはふぁそらです♪ ヤマタカ醤油様の バターしょうゆ yamatakasoy.co.jp バターのコクと醬油の旨みが抜群の相性ですよね。 これ1本でバターと醤油。画期的ですね! いろんな料理に使えそう まずは定番のチャーハンにしてみました。 具材はウインナー、…

ダイエットに!こんらく米で炒飯

こんにちはふぁそらです♪ 万年ダイエッターのくせに食べたいものを我慢しないで食べるっていう生活を送っています 当然体が重くなります(笑) なんだかお腹周りがぷよぷよしてきたなぁと思ったら野菜を多めに摂ったり、カロリーの少ないものを食べたりして調…

オートクッカービストロで醤油糀炒飯

こんにちはふぁそらです♪ 自動調理鍋 オートクッカービストロで作ったチャーハンです。 材料入れてスイッチ押すだけ! 簡単すぎて泣いちゃう 炒飯って付きっ切りで炒めなきゃならないものじゃないの? いえ、ほったらかしで出来るんです! そんな夢をかなえ…

サテトム×ダイズライスで炒飯♪

こんにちはふぁそらです。 ローリングストック大作戦第2段? いえいえもう数え切れないほどですが、今回はエビの旨みが詰まった異国情緒漂う調味料 サテトムを使っての料理です。 あっ ローリングストックというのは 災害時やいざと言う時のために備蓄してい…

えびの旨味!楽園のサテトムでチャーハン♪

こんにちはふぁそらです♪ 簡単に作ることが出来る満足ご飯。 チャーハン 我が家の食卓に上がる回数多めのメニューです。 その時その時で色々な味付けで作っていますが、今回は サテトム を使って味付けしてみました。 サテトムとは 海老の旨味とレモングラス…

醤油糀チャーハン♪ もち麦、大麦、キヌア入りご飯で腸活!

こんにちはふぁそらです♪ 札幌にある料理屋botanさんの北海道醤油糀アンバサダーをしています。 ryouriya-botan.com 醬油糀とは、醤油とこうじをあわせて熟成させた発酵調味料です。醤油にはこうじ菌によるうま味成分グルタミン酸が豊富に含まれており、ここ…

痩せたい人見ちゃダメ!罪深きおデブ料理!悪魔のなまら飯♪

こんにちはふぁそらです♪ みんなで #悪魔のなまら飯 キャンペーンというものに便乗してみました。 生クリーム、チーズ、バターをたっぷり使った禁断のレシピ。 北海道人としてやっぱりこのキャンペーンには参加したい! というかなまら飯食べたい!!! なま…

にんにくがっつりチャーハン♪ 銀河のしずくで

こんにちはふぁそらです♪ チャーハン作りました。 にんにくがっつり! 見かけによらず男前なチャーハンです。 お米はオコメールで届いた銀河のしずく 岩手産です。 名前が素敵ですね。 毎月日本中の違う銘柄のお米がメール便で届くオコメール。 今月は銀河の…

これは旨い!ガツンとニンニク!癖になるガーリック炒飯♪

こんにちはふぁそらです♪ コロナ自粛で人と会う機会が減った今だからこそできる料理。 それはニンニク料理 家族3人家にいることが多く朝昼晩3食作っているわけですが、にニンニク料理は大好評ですね! 普段学校通ったり仕事行ったりするときはニンニクは控…