ふぁそらキッチン

レシピには書いていない成功のカギ~お菓子作り、パン作り、料理~

2019-10-24から1日間の記事一覧

超簡単なのにおしゃれで美味しい!坊ちゃんかぼちゃでシチュー♪

こんにちはふぁそらです♪ 坊ちゃんかぼちゃを頂いたのでレシピをいろいろ考えてました。 坊ちゃんかぼちゃとは手のひらサイズの栗かぼちゃで小さいながらこれで大人のかぼちゃだそうです。 栄養価はなんと普通サイズのかぼちゃよりも高く、たんぱく質やβカロ…