ふぁそらキッチン

美味しいものを食べるのに努力は惜しみません!~お菓子作り、パン作り、料理~笑顔になる食事作りを♪

寒い日はやっぱりシチュー

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こんにちはふぁそらです♪

寒くなってきましたね。

 

かぼちゃをトッピングしたシチュー

寒くなってきたのでシチューは温まりますね。

 

ひよこ豆粉のシチュールウ

小麦粉の代わりにひよこ豆粉を使い、植物素材のみで仕上げたフレークタイプのシチュールウ

 

創健社様より提供していただきました。

https://sokensha.co.jp/

 

 

やさしい味のそのルウは

 

化学調味料、香料は使用してなく安心安全。

そして栄養たっぷり  葉酸たっぷり、食物繊維もが豊富なんですって。



フレークなのですぐ溶けて使いやすいです。

 

寒い季節にぴったりなシチューには自家製リュスティックを焼いて一緒に頂きました。



他にもクッキーミックス、ココアかぼちゃ粉末などを頂いたのでこれから楽しみです♪

 

明日は何を作ろっかな♪