こんにちはふぁそらです♪
とっても体に良さそうな酵素ドリンク✨
すごく美味しいです♥️
【手作り酵素キット】おうちこうそでイキイキ生酵素ジュースを自宅で簡単に！-[おうちこうそ official site]
おうちこうそ様より、おうちで育てる発酵・酵素ドリンクのキットを頂きました。
入っているのは
おうちこうそのもと
レシピブック
保存瓶
あとはフルーツを用意するだけで簡単に酵素ドリンクができちゃうんですって！
早速作ってみました。
フルーツを切って
おうちこうそのもとと交互に重ねて
最後はおうちこうそのもとで。
キッチンペーパーで蓋をして1日1回混ぜるだけ。
当日
次の日
3日目～
10日目
14日目
出来上がりました✨️
フルーツの甘ーい香りとレモンの爽やかな香りが混ざってとってもいい香り🍋
癒されます。
これを炭酸と割って頂きました。
めっちゃ美味しい！
濾した酵素ドリンクは冷蔵庫で保存。
残ったフルーツも美味しいので食べます。
ヨーグルトに入れてもいいし、乾燥させてドライフルーツにするのもいいそうです。
酵素はもちろん乳酸菌や米麹菌も入っているそうで体にいいですね。
ヘルシー美味しい最高✨️
おうちこうそ様ありがとうございました。
明日は何を作ろっかな♪
