ふぁそらキッチン

美味しいものを食べるのに努力は惜しみません!~お菓子作り、パン作り、料理~笑顔になる食事作りを♪

ほくほくの豆がポイント!鯖缶と豆のピザ♪ 

当ブログではアフィリエイト広告を利用しています

f:id:fasora555:20210627070915j:plain

こんにちはふぁそらです♪

発酵なしですぐできるピザを焼きました。

鯖缶とミックスビーンズを使って和風に。

ソースは鯖缶の汁をきなこと牛乳でトロトロにして。

豆づくしなピザです。

生地は余りがちなてんぷら粉で。

 

豆がほくほく。鯖缶の旨味が美味しいピザになりました。

 

材料(21センチ1枚)

生地

てんぷら粉 150g

水 70g

サラダ油 大1

塩 少々

トッピングとソース

鯖缶(190g) 1缶

ミックスビーンズ 80g

ピザ用チーズ 適量

きなこ 大1

バター 15g

牛乳 鯖缶の汁と合わせて100ml

 

作り方

生地を作ります。

材料を全部混ぜ合わせひとかたまりになったら2.3分捏ねて丸めます。

乾燥しないようにラップをかけて30分室温に放置します。

30分経ったら生地を丸く広げます。

クッキングシートの上で伸ばすとそのまま焼けるのでいいですね。

f:id:fasora555:20210627071219j:plain
f:id:fasora555:20210627071206j:plain
f:id:fasora555:20210627071154j:plain
f:id:fasora555:20210627071140j:plain
f:id:fasora555:20210627071049j:plain
f:id:fasora555:20210627071036j:plain


トッピングとソースの準備をします。

鯖缶は身と汁に分けておきます。

身はほぐしておきます。

汁は牛乳と合わせて100mlにします。

 

f:id:fasora555:20210627071930j:plain
f:id:fasora555:20210627071128j:plain

フライパンにバターを入れて熱し、溶けたらきなこを入れて混ぜます。

鯖缶の汁と牛乳を合わせたものを入れてトロっとするまで混ぜながら加熱します。

冷ましておきます。

f:id:fasora555:20210627072950j:plain
f:id:fasora555:20210627071115j:plain
f:id:fasora555:20210627071102j:plain

仕上げ

オーブンは250度予熱しておきます。

生地にソースを塗って鯖缶の身とミックスビーンズを散らします。

上からピザ用チーズをかけて予熱したオーブンで7,8分焼きます。

温度と焼き時間は調整してください。

 

f:id:fasora555:20210627071009j:plain
f:id:fasora555:20210627070956j:plain
f:id:fasora555:20210627070944j:plain
f:id:fasora555:20210627070929j:plain


焼き上がり~♪

 

豆がほっくほく。

鯖缶と合いますね~

汁の入ったソースも生地とぴったり合ってていい感じ。

 

特に味を足さなくても十分美味しいピザになりました。

 

美味しかったです!ご馳走様でした。

最後までお読みくださりありがとうございます。

 

明日は何を作ろっかな♪