こんにちはふぁそらです♪
年末年始に色々食べすぎて太り気味。。。
少しは控えようと思いつつ美味しいものが目の前にあるとついつまんでしまう意志が弱い人です💦
そんな私にピッタリなヘルシー料理を作りました。
インスタグラムのキャンペーンにて「雑穀米本舗」さんより頂いた雑穀米
左から国産ビューティーブレンド、国産黒米、国産明日への輝き39穀米ブレンド
少量の個包装でとても使いやすそうですね。
一緒にいただいたレシピから
チキンと39穀米のとろーりトマト煮を作りました。
チキンと雑穀のトマト煮込み。
雑穀が加わることによってとろ～りとなるんですね！
そして雑穀の複雑な味わいがソースをより豊かにしてくれてます。
食べ応えも抜群！
39種類もの穀物が入ってるってすごくないですか？？
栄養もたっぷり入ってるんでしょうね。
こんなに雑穀を一度に食べたのは初めてです。
貴重な体験をありがとうございました。
明日は何を作ろっかな♪
